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【質問】僕たちの未来って、どこまで自分で選択できるんでしょうか?


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よく頂くご質問の中に「未来はどこまで選べるのでしょうか?」というものがあります。
 
人間は、自分自身で限界を作り、それを守ろうとする生き物です。それをコーチングではコンフォートゾーン(居心地の良い領域)と呼び、人間の脳は無意識に、このゾーンを守ろうと凄くクリエイティブに働く性質を持っています。
 
この質問に答えるとすれば、
 
「あなたは未来を、どこまで選びたいですか?」
 
ということ。
 
私たちの脳は、本当に凄い機能を持っています。だからこそ、自分の限界を作ってしまえば、どんなことがあろうとも、どんな不利な状況であろうともそれを守ろうとする。ホメオスタシス(恒常性維持機能)やコンフォートゾーンの概念により、科学的に説明可能な原理の一つです。
 
でもまあ、普通に考えて、自分の未来を選択するとき、できるだけ「制限」なんて掛けたくないですよね。しかし一方で、多くの方が、無意識に自分に対して「制限」を掛けてしまっています。
 

「他人の目」という制限

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まず一番多いのが、「他人の目」に対する制限です。
 
私たちは、小さな頃から「人と違うこと」「目立たないようにすること」「足並みを揃えること」を徹底的に教育されています。だからこそ、その無意識への刷り込みはやがて、行動や判断の基準となるブリーフシステム(内部表現)に書き込まれます。
やがて、「自分のやりたいこと」や「なりたい自分」よりも、「誰かから見てどうか?」という判断基準が優先的に選択されるようになってしまうのです。
 

「常識」という制限

これも、他人の目と近い所はありますが、「普通、こうだから」というブリーフシステムが構築されています。
 
「普通に考えて・・・」
 
「だいたいみんなは・・・」
 
「常識的に見て・・・」
 
常識とは言い換えれば、過去の誰かが言い始めた、作り上げた「情報」でしかありません。それに縛られているのがバカバカしく思えたとき、あなた自身の「常識」という制限は徐々に外れてくるでしょう。

 

「自分の過去」という制限

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「今までにやったことがないから」
 
「経験がないから」
 
「知らないから」
 
自分のゴールを考える時、ゴールより先にやり方を考えてしまう。そしてやがて、その「やり方」が分からないからという理由で、制限を掛けてしまう場合があります。
 
脳の仕組みを活用しようとしたとき、「やり方がわかる」レベルのゴールはゴールとは呼びません。どうしたらそうなれるのかわからない。だけど、心からそうありたい、そうなりたい、そうしたい。そういったゴールこそが、素晴らしいゴール設定です。
 
「やり方とか、わからんくらいでOK!むしろ正しい!」ということ。
 
やり方も方法も道筋も分からないくらいのゴールを設定し、そこに臨場感が乗ってくることで、そのやり方や手段は、あなた自身の「無意識」が勝手に見つけてくる。
 
大切なのは、やり方や道筋を知っていることではなく、「自分の過去」に縛られずゴールを作るということです。
 
ゴールを達成する人とそうでない人。そこに、能力や才能、環境の差などはほとんどありません。せいぜい2~3%といったところでしょう。
 
しかし、一方で「脳をどれだけ上手く使うか?」ここに、圧倒的な差が集約していると言えます。みなさんはもう、お気づきのはず。ぜひ、自分の武器である「脳」を上手く操り、どんどんゴールを達成する楽しい人生をエンジョイしてください。
 

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